幼少期から"いい子”で、夢だったCAになり
家族にも恵まれて世間体的には幸せなはず!

でも、どこか満たされなかった私が、
51年の経験と実践で
心豊かに生きれるようになった
秘訣を特別公開!

※ 3分経過してもメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダへ振り分けられているか、メールアドレスの誤入力の可能性があります。※ 本メールセミナー及びメールマガジンは利益の保証や損失の補填を行うものではなく、効果には個人差があります。※ メールアドレスは個人情報の観点より、プライバシーを遵守しております。※ ワンクリックでいつでも解除可能です。

こんなお悩みありませんか?

  • 自分の理想と現実がかけ離れていると気づいているけれど、
    具体的な行動がわからない
  • 仕事や家族のための時間に追われていて、自分の時間がない
  • 新しいライフスタイルになり、食事も一人だったり人に会う機会も
    少なくなり、ふと孤独を感じる
  • 家族とのコミュニケーションがうまくいかなくて、
    子育てもパートナーシップも楽しくない
  • SNSなどの情報が多く、目にする人のライフスタイルと比べてしまい
    自信がなくなる
  • 自分で何か発信しないと取り残されているように感じてしまい、
    SNSの発信をしているが疲れている
  • コミュニティーに属していないと不安になって、属してみるけれど
    人と群れることに疲れている
  • 自分の本心を心開いて話せる人がいない

実践してきた方々の
リアルなお声
一部ご紹介いたします

アートディレクター / デザイナー / アーティスト


尾形 朋美さん

会社の大きなイベントと自分の仕事とのバランスを取っていくのに自信がなくて...一人で乗り越えられなかった私。靖子さんのプログラムに入る前は、自分にすごく厳しくて、自分のできないことにばかり目が向いていました。自分のご機嫌を自分で取れなかった。1番身近にいる大切な人に少しあたったりしている自分がいました。

参加してからは、目の前にあるものにフォーカスしてしまいがちな私が、自分を緩めることを知り、自分で自分のご機嫌をとる事ができるようになっていったのです。

頑張っている自分を認められるような気づきをたくさんもらい、気持ちも心も安定していったのです。その後、今の生活においても、プログラムで得たことを生かし続けることができていて、とても穏やかに過ごせるようになっています。一生活かせることを学ばせてもらいました。

専業主婦


山川 育子さん

30年以上、専業主婦で自分で頑張らねば!こう在らねば!と自分にプレッシャーを与えながら子育てもしてきた私が、月の満ち欠けや靖子さんからの日常でできるエッセンスを学んだことで、感性が豊かになりました。

自分を知ることで、自己肯定にも繋がってきて、今では、どんな辛いこと・悲しいことなどアクシデントがあっても、我慢せず話せるようになり、人の言葉も素直に受け入れられるようになったのです。日常がとても豊かになりました。

発酵料理研究家


永井 彩さん

これまで、自己流の解釈で自分を大切にすることを実践してきているつもりでした。靖子さんのプログラムに参加することで、その視野の狭さに気づきました。

日常からの気づきがジワジワと浸透してきて、何事にも視点を広くもてるようになりました。軸が整い、子供との関係性もかなり良好になったのです。

靖子さんのプログラムに参加する前の長女のときの受験期とその後の次女の受験期では、全く違いました。自分が何かをコントロールしてきていたのが、ゆったりと先を見られるようになっている自分・関わりを広い視点で見直していくことが出来るようになっていました。

このプログラムで学んだことは、いろいろなことに活かせる一生のことです。

やまと式かずたま術®︎ 公認鑑定士・講師


秋津 眞未さん

20代30代は会社員をして、会社が全てで、自分が認められたくて、頑張っていた私。

靖子さんのエッセンスを直接知りたい!と思ったことと、自分を整えることを一人で行うことは難しいので、参加しました。

自分の心地よいを知り、自分の感性を大切にすることが出来るようになったのです。自分だけの世界だけでなく、豊かさが広がりました。日常での目に止まる物も変化し、これから先も役に立つ気づきをえることができたのです。

誰かの「ものさし」にとらわれず
自由に心豊かに歳を重ねていく

感じる力を磨いて自分を生きる

Sense Bright Program
センス・ブライト・プログラム

無料動画プログラム特別公開

※ 3分経過してもメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダへ振り分けられているか、メールアドレスの誤入力の可能性があります。※ 本メールセミナー及びメールマガジンは利益の保証や損失の補填を行うものではなく、効果には個人差があります。※ メールアドレスは個人情報の観点より、プライバシーを遵守しております。※ ワンクリックでいつでも解除可能です。

順風満帆な人生を歩んでいるはずなのに、

なんだか心が満たされない
本当の自分」ってなんだっけ…

改めまして、ライフブライトコンシェルジュ宇野靖子と申します。

その人、本来の魅力を引き出し、その魅力が最大限に伝わる場のコーディネート、女性が内側から美しくなるエッセンスをお伝えしています。

CA&国際線ターミナルのコンシェルジュとして、過去8年間で、のべ40,000人以上のお客様に関わらせていただきました。お客様が安心して過ごせる機内の雰囲気作り、場作りを行い、あらゆる事柄を把握し、飛行機や空港をご利用下さるすべてのお客様に、ご満足いただける様、携わってきました。

・・・こんな風に書くと、順風満帆な人生を送ってきたように見えると思いますが、決してそうではありませんでした。

ひとりっ子で育った私は、たっぷりの愛情を受けていたのは事実ですが、孤独でした。幼い頃から人に気を使って、何かを察しながら生きてきた私は、小学校1年生になった時、突然学校に行けなくなったのです。

その原因は、長年、先生との相性だったと思っていましたが、実は「学校行っている間にお母さんいなくなっちゃうかも」という大きな不安が要因でした。

そんな不安を察してか、私との時間を大切に過ごしてくれた母。学校も少しずつお友達ができて、「安心」が得られた時、学校に行けるようになったのです。

学校でも、親戚からも、「いい子」だと思われていた私。幼い頃の夢だったCAになることも叶いました。結婚して、二人の子どもにも恵まれて世間的には幸せいっぱいに見えたかもしれません。

でも、ずっと心は満たされていなかったのです。

CAという枠の中からはみ出ないように、家を一歩出たら“CA宇野靖子”となっていました。妻になれば、〇〇さんの奥様、子供ができれば〇〇くんのお母さん。そんな風に生きていくのが当たり前だと思っていた私。

いつも「誰か」になって、周りに気を使ってきて「本当の自分」がわからなくなっていったのです。

私がどう振る舞ったら喜んでもらえる?
誰かの期待に応える生き方から、
自分を生きれるようになった経験からの学び

51年間生きてくる中で、自信がなくなり、大きな不安と孤独を感じてきたことがたくさんあります。自分自身の不登校・子供たちからのSOS・母の自宅緩和ケアでの看取り・パートナーシップ・仕事での葛藤など。

その中でも、私を変えてくれたキッカケは、子どもの存在でした。

二人の息子の母親である私は、次男の反抗期も長男と同じように進むと勝手に思っていたのですが、それは私のエゴでした。次第に学校から足が遠のく次男を見て、どうしようかと思い悩む日々の始まり。

それと同時に、どう思われるのだろうか…ママ友や親戚などに…なんと言われるだろうか…そんなことばかりを思ってしまっていたのです。何よりそのことが一番の自己葛藤でした。

一人で抱えて、誰にも相談できなかったのです。そんなことを思っていけばいくほど、本人の状態は良くなることもなく…

ある日、次男から「違う道に進みたい」と伝えられた時、ハッとしたのです。“兄と同じ、皆と同じ”それが良いと勝手に思っていたのは私。でも、同じお腹から生まれて同じものを食べて育っても、同じではない。彼が覚悟したのに、私は何をやっているのだろうか?と恥ずかしくなったのを覚えています。

それから、一人の人(個)としてどのように寄り添うのがベストかと少しずつ考えられるようになったのです。

そして、学校の先生から、「このまま通えば、大学まで行けて楽なのに、わざわざ大変な道を選ぶのですね!」と上から目線で言われた時、覚悟ができたように思います。

応援できるのは家族。大変な道かもしれないけれど、彼が輝けるように全力で応援しよう!と。

「誰に何を言われても関係ない、彼の人生を理解し寄り添う」と、私が決めてから彼は変化していきました。人として何を大切にしていくことが、大事なのかを気付かされ、よく頑張ったと自分を褒められるようになった今があります。

人生は時に、辛いこともあるかもしれません。でも、それは価値観を変え、感性を磨くチャンスの時なのです。

誰かの「ものさし」にとらわれず
自由に心豊かに歳を重ねていく

感じる力を磨いて自分を生きる

Sense Bright Program
センス・ブライト・プログラム

無料動画プログラム特別公開

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そして、人生の中で、誰もが経験するのが「大切な人の死」

その死は突然目の前にやってきました。まだまだずっと先だと思ってきた最愛の母の死に向かう道が、突然です。通常の区の検診から発覚した母の膵臓がん。余命3ヶ月の末期がんでした。

目の前が真っ暗になり、何をしていても涙が溢れる日々。しかしながら、現実に向き合う母と対話していく中で、私ではなく、一人の女性として、一人の人としての母の生き方を支える覚悟をしていきました。それが最後の親孝行だと。

抗がん剤などの説明を真摯に説明してくださる医師の皆さんも母との対話にも助けられました。そして、選んだ道は、抗がん剤はせず、自宅での緩和ケアです。母からの要望は、【友人たちに伝えないでほしい・会わない。みんなの中で元気な時の姿でいたい】私の中では、複雑な部分もありましたが、母の美徳、生き方・在り方を尊重していきました。

日々過ごしていく中では、穏やかなことのほうが少なく、葛藤の連続。外出はもちろんできず、人にも会わない、1日10歩ぐらいしか歩かない日々。

毎日が母と私の1対1の時間がほとんど。悔しかったり、悲しかったり、いろいろな感情が入り混じり、母の食べれるお粥を作りながら毎日毎日一人台所で泣いていました。お粥を食べられる事もだんだんなくなる現実…日に日に向き合うことが増えていきました。

“向き合い、受け止め、受け入れ、大切にする”がたくさん・たくさん目の前にやってくるのです。そんな時、私を支えてくれていたのは、これまでの経験と体感で学んできた“自分を大切にすること”

自分を大切にする習慣は、少しでも自分の時間を作り愛でること、一日の終りには自分を褒め労う。そして、感謝する。その継続です。

この継続は、私を支えニュートラルにしてくれると共に、母を穏やかに、そして、家族を安心させるものとなったのです。これまでの学習・経験・実践・継続してきたことが、自分のものになっている。そう実感できた日々でした。

抗がん剤を使用すれば余命3ヶ月だった母は、抗がん剤を使用せず自宅療養で4ヶ月を過ごし、桜満開の日に穏やかに天国へ旅立ちました。

美しい生き方・在り方を見せてくれて、学ばせてくれた4ヶ月の経験と葛藤は、私の宝となり、この動画プログラムをお伝えするきっかけにもなっています。

様々な経験の中で実践してきた「自分を大切にする」こと。この実践の継続によって、気づくと私自身がこのように変化していったのです。

  • 自分のベースが整い自信がもてるようになった
  • 不安がなくなり、心が安定し、ニュートラルな自分
    いられるようになった
  • 自分を一番好きになった
  • 自分の価値観を大切にするようになった
  • 都度、自分に向き合い、アップデートできるようになった
  • 誰かにどう思われているかを気にすることを手放すことができ、
    生きることが楽しく、そして楽になった
  • 嫌な友達、仲間がいなくなり、心地よい人達に
    囲まれるようになった
  • 体調が良くなった
  • 家族が仲良くなった
  • 自分の生き方ビジョンを持てて生きやすくなった

他人軸から解放された私に待っていたのは、
生きやすく心豊かな人生

この51年の間に私だけにしかできない葛藤や試練により経験で得たこと。そして73歳の恩師から10年以上学習してきたことが調和し、自分らしく豊かに生きるためのメソッドを確立しました。

自分だけの経験だと、どうしても視野が狭くなりがちで成長スピードも遅くなってしまいます。ですが、人生の先輩から学ぶことで、より深く人としての成長につながることが出来たのだと実感しています。

この「経験」と「学習」から、自分が持っている価値に気づき、心地よく自然体で生きていくためのメソッドを凝縮したのが今回お届けする動画プログラムです。

「自分が素直に心地良くいることで、関わる人も安心して喜んでくれる」そんな自分になる人が増えて欲しい。そして、これからの未来を自由に心豊かにデザインしていってほしいと思い、今回動画プログラムを公開することにしました。

感じる力を磨いて自分を生きる

Sense Bright Program

センス・ブライト・プログラム

3ステップ動画プログラムの内容

誰かの「ものさし」にとらわれず
自由に心豊かに歳を重ねていく
人生へと導く方法とは?

まず最初に取り組むこと!
全ての始まりが
ここからスタートします!

誰かの「ものさし」にとらわれず自由に心豊かに歳を重ねていく人生へと進んでいくには、まず何を大切にしなければいけないのでしょうか

軸・土台を整えることが不可欠です!軸・土台を整えるベストタイミングと、その方法をお伝えします。自分を生きる第一歩を踏み出しましょう!

プログラム内容の一部
  • 誰かの「ものさし」の中で生きるのではなく、不安なく心豊かに自然体で生きていくために必要なこと何か
  • それがなぜ必要なのか
  • 取り組む女性にどうしても伝えたいこと “きれい”と“美しい”の違い
  • 美しい女性とは

スタートを切ったあなた!
次に進めば、その先に見える
世界が広がる2つのポイント

皆さんが日頃、苦手としているポイントをスムーズに取り入れられるようにお届けします。

プログラム内容の一部
  • なぜ自分のことがよくわからないのか
  • 無意識な自分が引き起こしていること
  • 感性について
  • 自分を大切にしていく先に見えるものとは

実行・行動へと進むと、
現実は変わる!
今日からできる日常での実践ポイント

皆さんの日常に落とし込め、すぐに!実践できる具体的な内容をお届けします

プログラム内容の一部
  • 日常から行動できる具体的な内容はなにか
  • 実際に私が実践していることとは
  • この3ステッププログラムを続けることで得られること

誰かの「ものさし」にとらわれず
自由に心豊かに歳を重ねていく

感じる力を磨いて自分を生きる

Sense Bright Program
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さらに!

センス・ブライト・プログラムを実践して

行動に移し心豊かな人生へと進んでいる方との

対談動画を特別公開します

01

尾形 ともみさん

自分に厳しく、頑張ってばかり。自分のことを認めることができず、人にあたってしまうこともあった私。

自分で自分のご機嫌を取れるようになり、日々穏やかに暮らせるようになった秘訣

02

山川 育子さん

30年以上専業主婦で、〇〇のように在らねば!と頑張っていた私。

感性が豊かになり、初めての海外暮らしや日常で起こるアクシデントにスムーズに対応できるようになった変化とは。

03

秋津 眞未さん

20代30代は、会社員として、誰かに認められるために頑張っていた私。

自分が大切にしたい価値観や感性を知り、豊かさを手に入れたストーリー。

04

永井 彩さん

自分の解釈のなかで、子どもたちと接してきた私。

ゆったり先を見ながら、広い視野を持って、母親として子供と接することでの変化とは。

主宰者プロフィール

ライフブライトコンシェルジュ宇野 靖子

1971年1月8日東京生まれ。

小学校からの夢であった全日空ANAに入社し、CAとして勤務。結婚後、2人の男の子に恵まれ、子育てに専念。転勤族で地方暮らしを転々としながら、15年間の専業主婦を経験した。

39歳で、羽田空港・国際線ターミナルのコンシェルジュとして仕事に復帰。お客様が安心して過ごせる雰囲気、場づくりにこだわり、のべ40,000人以上ものお客様に関わる。

24時間体制の中で、仕事と家庭の両立を試みるも、自分も家族も疲れ果てていることに気づく。昇格目前に、自分らしい生き方を模索し、学び始めることに集中するため退社。

その決断により、自分らしいライフスタイルに変化していくことを体感していった。多くの学びと経験を生かし、女性の役に立てる自分にしかできない仕事をしたい!と起業。

現在、東京都内に”Essence Lounge”サロンを主宰。「自分を愛し、大切にすること」をベースとした、人生を豊かにするエッセンスをお届けするほか、心地よい場づくりのプロフェッショナルとして様々なイベント開催などを行っている。

また、2020年女性のためのポータルサイト”JEWEL”をオープン。情報が溢れる中、本質な情報をお届けする場として、コラムでの発信やリアルイベントを行っている。

人の心に寄り添うことが強み。多くの女性の心強い存在となり貢献している。

センス・ブライト・プログラム
3ステップ無料動画はこんな方に
おすすめです

  • また会いたいと言われる様な、魅力的な女性になりたい
  • 家族、パートナーシップ、職場などの人間関係を良くしたい
  • 心が安定し、不安なく、安心してこれからの人生を生きたい
  • 感性が磨かれ、豊かさ、幸せを素直に感じたい
  • 肌のトラブルがなくなりたい
  • 心身共に健康でいたい
  • 理想の未来が描けるようになりたい

誰かの「ものさし」にとらわれず
自由に心豊かに歳を重ねていく

感じる力を磨いて自分を生きる

Sense Bright Program
センス・ブライト・プログラム

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51年生きてきて、正直、遠回りしてきたこともありますが、この10年で劇的に人生は豊かになり、生きるのが楽になりました

先の不安もなく、年を重ねることが楽しい!本当にそう思います

こんな人生になったのは、自分の価値を知り、本来の自分を取り戻し女性として、その自分を慈しみ愛し大切にすることの実践と継続によるものです

心豊かな人生を開花させる
あなたにもそうなってほしい。なぜなら、人は幸せになるために生まれてきているから。

“でも、いつか、〇〇が落ち着いたら...” それは、自分のチャンスを逃すこと。今、少しでも自分のライフスタイルに違和感がありなんとかしたいと思うのであれば、チャンスです。

そして、これからもチャンスを掴みたいと思うのであれば、センスの良い生き方の基礎(ベース)を整える時です。

はじめましょう。センスある豊かな人生に向けて、あなた自身の変化変容を。そして、皆様から私にないエッセンスもいただき、循環し合い、皆で人として美しく生きてまいりましょう。

お一人お一人それぞれ違う輝きを放つことができるように寄り添います。安心していらしてください。あなた自身の一度きりの人生を楽しめるお手伝いができたら幸いです。

このセンス・ブライト・プログラム3ステップ無料動画をご覧いただき、あなた自身の一度きりの人生を楽しめるお手伝いができたら幸いです。

ライフブライトコンシェルジュ宇野 靖子