吉方位旅行@穂高養生園・安曇野 vol.②

こんにちは^^

さてさて、吉方位旅行の続き♪

穂高養生園で、どんな時を過ごしていたかというと

まず着いたら私がすること(どこでもね)

お部屋を“整える”です

今回は3泊しますからね♪
空気を入れ換えて暮らしやすい様にセットします。

充電器とかお化粧道具とか着替えとかね。
今回は香の持ち込みはNGなので無しです。
枕も1つ追加したりしました♪

自分のお部屋にする☆のです^ ^
上質な眠りのためでもあります。

そんな整えを済ませたMy roomで、1日目はぐっすり21:00にはおやすみなさい💤
早っ 笑

2日目の朝は、iPhoneの目覚ましでも車の音でもなく^^
穏やかな日の光・鳥の鳴き声で目覚めました☀︎

これが本来あるべき姿ですよね。
こういう感覚を身体で感じ、呼び起こすことがこの旅のエッセンスの1つでも在るのだと思う朝でした。
大切なこと☆

澄んだ空気と溢るる緑のなかで1日がスタート!

この日は、“新月の朝”

先ずはお散歩へ
すると!
ちょっと不思議な体験しました( *´艸`)

それは♡次のブログにてお届けします!

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